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Danza Vitalidad: por y para qué

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Propuesta presencial Este blog está destinado al grupo de integrantes en Colonia, Uruguay que se reúne a bailar 2 horas, los viernes. Está en formación y abierto para nuevos participantes. *  *  * ¿Qué hacemos? Todo lo posible para ¡sentirnos bien! Nos dejamos llevar por la música,  hablando con nuestros pies y nuestras manos, volando con nuestros brazos como alas libres sin límites ...   Cambiamos la fatiga o la tristeza por alegría compartida. Activamos la vitalidad de nuestro cerebro cuidando la salud de nuestra mente, cuerpo y espíritu. Alimentamos nuestros sueños en la rueda de la vida con un propósito que nos ayude a sentirnos bien! Nos encontramos cada viernes, para bailar lo que vamos eligiendo en conjunto, y dedicamos una parte a ensayar la estampa de presentaciones solidarias: Faroles para encender la vida ... *  *  * ¿Por qué BAILAR? La danza no es terapia, pero tiene un efecto terapéutico que nos hace bien, nos ayuda inconscientemente a sentirnos acompañados, dispuestos a p

Coreografías: ¿qué bailamos?

En general, elegimos las danzas "a pedido de los asistentes". En todos los casos nos inspiramos en las coreografías tradicionales. A medida que las ensayamos, iremos subiendo las coreografías para que repasarlas en todo momento. Tengan en cuenta que este blog está vinculado a nuestras conversaciones por whatsapp La palabra en azul, conecta a internet ...   Gato    (solo castañetas) Vuelta (8 compases) | giro (4 compases) | zapa/zarandeo (8 compases) media vuelta (4 compases) / zapa/zarandeo (4 compases) | giro final, al centro (4 compases) La segunda, es igual. _______________________ Bailecito   (con pañuelos), Salida por derecha  (con pañuelo) media vuelta con saludo al encuentro (4 compases) regreso de espaldas con saludo al encuentro (4 compases) giro (4 compases) y contragiro (4 compases), ambos con pañuelos media vuelta, con pañuelo al hombro y castañetas (4 compases) y giro final al centro (4 compases)  ______________________ Chacarera simple   avance 2 compases y retr